Hoy ha tocado madrugar mucho porque la cursa era a las 08:30. A las 06:20 ha sonado el despertador, proceso habitual en las cursas, desayuno y café. He llegado a la zona de salida de la carrera a las 07:50, y desde las 08:05 he empezado a calentar y estirar.Dorsal asignado 470.
A las 08:30, como he dicho se ha dado la salida de la cursa, hoy quería probar mi tobillo, era la primera cursa que iba a ser en serio desde la lesión. Los primeros kilómetros he empezado muy bien, con ritmos cercanos a las 04:12-04:15, pero a partir del km 4 he empezado a bajar el ritmo sin una explicación, he pasado los primeros 5 km en 00:21:41. Pasado por este punto ya sabia que hoy no iba a estar en los 42 y cerca de mi marca y he seguido ha finalizar una cursa mas, en el kilometro 6 he tenido un bajón que se ha convertido en 00:04:36.en este punto me he encontrado con una compañera del cao a la que he ayudado a hacer marca personal en estos últimos 3,5 km finales.
He llegado a la meta con un tiempo de 00:43:52, 00:04:23 por kilometro, los parciales han sido 00:21:41 y 00:22:11. Contento de haber podido de nuevo tener buenas sensaciones, de haber hecho un tiempo buena para mi recuperación, y de haber ayudado a alguien a hacer marca personal.
Posición 178 de 542 llegados.
La curiosidad de la cursa, ha sido que los dos primeros corredores han llegado con el mismo tiempo.
El tobillo parece que poco a poco se va recuperando, aunque la marca de esta temporada no la podré superar. La temporada 2012-2013 seguro que lo intentaremos, en lo que resta de esta a hacer las cursas que pueda y a pasarmelo bien, teniendo el 17 de junio mi debut en cursa de montaña.
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