Cronica cursa Jean Bouin 2011 .. hoy si ..

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Cursa celebradaba en Barcelona a las 09:00, dorsal asignado 4229. Hoy me he levantado a las 05:00 y ya no he podido dormir mas, procedimiento habitual antes de las cursas, ducha, desayuno y hacia las 07:40 he salido de casa hacia la salida de la cursa.

Hoy iba a ser una cursa especial, mi compañero de equipo y amigo, David Francisco iba a acompañarme en la cursa, siendo una liebre de muchisimo nivel.

Han dado la salida puntual y estaba situado bastante adelantado, desde el primer kilómetro me he sentido muy cómodo, corriendo a un ritmo muy cómodo, iban pasando los kilómetros y las sensaciones eran muy buenas, en el kilómetro 5 he pasado en un tiempo de 00:21:00. Entonces he sabido que hoy iba a hacer marca en 10.000, he llegado al paralelo (km 7) cómodo, a partir de entonces mi liebre ha decidido no quemarme y hacer los 2 kilómetros del paralelo un poco mas cómodos, y sobre todo llegar fresco al ultimo kilómetro, yo no lo recordaba tan duro, pero la verdad he tenido que apretar los dientes y sufrir en este kilómetro, haciendo un segundo 5000 con un tiempo de 00:21:23.

He llegado a la meta , con un tiempo de 00:42:23 (marca personal) con un ritmo medio de 04:14, llegando en la posición 801 de 8548 llegados.

Hoy David, mi liebre, me ha dado una muy buena lección, sin sufrir tanto como suelo sufrir he realizado marca personal en una carrera con los 3 últimos kilómetros durisimos, siendo una cursa no muy buena para hacer marca pero yo lo he conseguido.

Con entreno, se consiguen las marcas, tras hoy la visión de los ritmos, ha cambiado para mi, perdiendo el miedo a rodar en tiempos cercanos a 04:00, es una cuestión de seguir un ritmo, y no bajarlo o subirlo.

Me lo he pasado genial, la verdad, necesitaba una cursa como esta, para seguir madrugando para entrenar, perdiendo horas de sueño, con frió, con lluvia y pereza. La verdad me encuentro muy bien físicamente, solo falta entrenar mi cabeza, eso no es tan sencillo, pero lo intentaremos.

Cronica Behovia San Sebastian 2011... la mejor cursa que he corrido nunca

Cronica de la mítica carrera Behovia-San Sebastian 2011. El viernes viaje a San Sebastian, con mi mujer Vanesa y mi hija Maria. Llegamos a Donosti a la hora de comer, y primera gran comida en una sidrería, por la noche nos fuimos de pinchos a la zona del boulebard. El sábado al mediodia fuimos a comer a Ondarreta, un gran Bacalao. Por la tarde del sábado, me empece a no encontrarme demasiado bien, tenia una sensacion de mareo muy extraña. Fuimos a cenar al lado del Hotel, cene una ensalada, pero empezaba a tener que ir demasiadas veces al lavabo con diarreas y vomitos. Mis visitas al lavabo se repitieron durante toda la madrugada, descansado apenas 3 horas.

Me levante a las 07:40, con la rabia se saber que no me encontraba bien para ir a una carrera, pero que iba a hacer, había ido hasta San Sebastian, y por lo menos tenia que intentarlo, aunque viendo como se desarrollo la carrera no debería de haberlo ni intentado. De desayuno, solo pude pasar un plátano, un desayuno no muy adecuado para meterte 20 km tan fuertes como la Behovia. Dorsal asignado 6161

Tras coger el EuskoTren, llegue a Behovia, solo llegar de nuevo visita al lavabo. A las 11:07 dieron la salida de la carrera, el ambiente de la gente como ya sabia sencillamente increíble, que pasada, solo pensarlo se me ponen los pelos de punta. Los primeros 2 kilómetros me los tome para probarme, y las sensaciones no eran buenas. En el kilómetro 5 aproximadamente me tuve que parar a devolver, tres kilómetros mas tarde, mi cuerpo no aguanto mas y tuve que parar por culpa de la diarrea. Hasta el kilómetro 5, mas o menos iba aguantando en ritmo, pasaba este kilómetro en 23:05, pero a partir de la parada del 8, sencillamente pase muy malos momentos, con repetidas paradas para caminar,solo el animo de la gente me hacia intentar correr de nuevo, mi cuerpo estaba muy flojo por no comer y por los problemas de vomitos y diarreas. La verdad es que sufrí mas de lo que pensaba que mi cuerpo pudiera aguantar. Una muestra de lo mucho que sufrí es que en el ultimo kilómetro me tuve que parar a caminar dos veces, cuando llegue a la meta con un tiempo de 01;47:24, se acabo el sufrimiento, había podido acabar la dureza de la Behovia, con los problemas citados. La verdad estoy muy orgulloso y satisfecho de haber podido acabar, no teniendo ninguna importancia el tiempo. Quede aproximadamente un poco antes de la mitad de la clasificación, pero la verdad fue un poco de irresponsable correr en las condiciones que lo hice.

Espero poder escribir muchas mas crónicas de cursas, pero desde luego que nunca mas lo haré en las condiciones del domingo, el sufrimiento que pase no soy capaz de escribirlo en esta crónica.

A parte de la carrera el fin de semana con mis dos niñas, ha sido perfecto, lo hemos pasado super bien, disfrutando de esa gran ciudad y de esa gran gente, y sobre todo he disfrutado mucho de mis dos mujeres.

Behovia-San Sebastian 2011

Mañana viernes, viaje a San Sebastian, para disputar el domingo 13/11/2011 la Behovia-San Sebastian. Será la segunda edición que corra esta cursa, y creo que será difícil (seguro que las hay) encontrar una cursa donde la gente de la calle se implique mas con los corredores, y anime tanto.
La sensacion de correrla es increible, y se me ponen los pelos de punta de solo acordarme de la cursa del año pasado.
El objetivo, para esta cursa, es sencillo, no hay objetivo. Pasar unos días con la familia disfrutando, comer (pinchos, bacalao, chuleton, vino, sidra, gin-tonic), y luego si es posible el domingo y el cuerpo me responde poder bajar de 01:30:00, pero sin ninguna presión, voy a disfrutar y pasármelo en grande.
El lunes colgare la crónica de esta cursa, el año que viene no la podre correr, si dios quiere estaremos en Berlin 2012, para correr la Maraton de esta ciudad.