Cronica Cursa Montmelo 2012

Cursa celebrada a las 10:00 en el cirtuit de Montmelo en favor de una enfermedad que conozco personalmente, que no es otra que la esclerosis multiple.
Mi intención en esta, como la semana pasada en Bombers, era acabar, en este caso con mas sentido debido a la causa de la cursa.
 Se ha dado la salida, y quería probarme como estaba, pasado el primer medio kilómetro, me he dado cuenta que hoy no iba a ser un día para pelearse con el crono, y simplemente he corrido a un ritmo mas suave, y sobretodo corriendo por una causa como esta. La cursa,  que ya conocía, un circuito rompepiernas, con subidas durisimas y bajadas, aunque parezca mentiras donde sufre mas mi tobillo es en las bajadas.
El resultado lo de menos, 00:46:25, lo mejor ha sido llegar a la meta, y recibir el apoyo de los mios, de mis hijos, Maria y Isaac, de mis padres , de mi hermana y mi cuñado Juan Antonio, de mis tíos, y como no de mi mujer, ella sabe lo importante que es para mi en todo esto, 
 
Tras la cursa que yo he corrido, el 10,000, mis tíos han corrido el 5,000, y mis hijos, mi mujer y mi padre la milla.
La lesión mejora, pero no lo rápido que a mi me gustaría, de momento no puedo seguir compitiendo así, mas que nada porque no es bueno para mi tobillo, me gustaría disputar un buen 10,000 antes de julio, mas que nada porque me siento bien pero el tobillo no esta acompañando, y intentar acercarme a los 40', pero bueno veremos como evoluciona, de momento no hay fecha ni cursa para volver a competir.

Esta cronica, no acaba sin acordarme de dos maestros, uno de Chema Martinez, hoy en Hamburgo ha abandonado y no estara en las Olimipadas, almenos en la Maratón, pero para mucha gente y para mi sigues siendo un fenomeno.
Y el otro de mi amigo Juanma, que hoy ha hecho marca personal en Esparreguera, 00:43:04, enhorabuena , es una gran marca, que como sabe él superara con el tiempo. 


Prometo volver a contar muchas mas batallas ....

Cronica Cursa Bombers 2012

Esta era una cursa especial para mi, tras la lesión sufrida el pasado 5 de marzo, y tras no poder disputar la Maraton, era mi vuelta a las cursas.

Dorsal asignado 9831.

He llegado pronto a la zona de salida, y la verdad que locura de gente, eran 25.000 corredores, casi nada.

Me dirijo a la zona de mi cajón de salida, en esa zona ya se estaba un poco más tranquilo, como siempre, un espectáculo el ambiente en esta cursa, la animación y música es una pasada.

Dan la salida, y empiezo a correr, no tenia claro cual era el objetivo, solo quería sentir a mi cuerpo, y las sensaciones de mi tobillo. Los primeros kilómetros voy bien, con dolor pero soportable, pero en kilómetro 3,5 mas o menos, empieza un dolor bastante fuerte en el tobillo, que no me dejaba apoyar todo el pie, con la punta corría mas o menos cómodo.  Dejando a un lado la inestabilidad y dolor del pie, la verdad, me encuentro muy bien, y entonces entiendo que este tiempo “parado” no me ha dejado tan mal como pensaba.

Llego a la meta con un tiempo de 00:45:37, 04:34 por km, en la posición 4403 de 21688 llegados, y haciendo dos parciales de 5 km casi calcados 00:22:47 y 00:22:50.

La verdad muy y muy contento, en los 31 cursas de 10km que llevo disputadas, solo he obtenido un resultado peor que este en 5 ocasiones, o sea, 25 veces he tenido una mejor marca, la  verdad es para estar muy contento.

Del tobillo, no estoy tan bien como pensaba, y quizás deje de competir hasta septiembre, para recuperarme del todo, hasta entonces hare algunas cursas para ganar confianza en el pie.

Crónica de una comida en muy buena compañía

Esta crónica no es de ninguna cursa, es de una comida, en ella hemos estado las familias de tres amigos y además da la casualidad que son corredores. Los participantes de esta comida han sido, Jordi, Helena, Roger, Marti, Juanma, Rebeca, Berta, Vanesa, Isaac (x2) y Maria, y no querria olvidarme de la gran Sofia, que hoy no ha estado físicamente pero si estará en proximas comidas y celebraciones, y todos somos participes de sus grandes avances, que harán que en muy muy muy poco tiempo este en casa, y podamo disfrutar todos de ella.
La comida ha sido espectacular, y la compañia muchisimo mejor, En esto del running, la verdad, se conocen a gente muy buena, y este es el caso, vaya pedazos de personas que son estos personajes.
Hemos comido, muy y muy bien, de primero algo light, empedrat, xatonada, alcochafas, caracoles, patatas con romesco, croquetas, y de segundo varias cosas, los runners han optado por un plato muy flojillo, un chuleton de buey que no se lo salta un galgo. De postre, pues creps, helados, zumos, etc .... y a la hora del café para no hacer el feo, hemos tenido que tomar algún que otro chupito de orujo .
La verdad, como he dicho, que gran domingo, hemos pasado, ha sido un gran domingo, en una magnifica compañia, espero poder tener la compañia de estos grandes personas y sus familias durante mucho tiempo, luego da la casualidad que son grandes runners, ademas de grandes personas.

Por cierto la recuperación de mi tobillo, va lenta pero va, el próximo domingo en Bombers espero reaparecer en una cursa, sin presión, sin problemas de tiempo, simplemente para hacer una de las cosas que mas me llenas tras mi mujer ,y mi familia que es el correr. Parece que este calvario tiene cerca fin.

La mentalidad del corredor de fondo

El corredor de fondo es un tipo de raza especial.

Primero, porque una maratón no se corre sólo con las piernas y el entrenamiento. Si así fuera, los maratonistas seríamos muchísimos más al depender de algo "solamente" externo, algo que depende de una repetición mecánica de entrenamiento físico.

Qué diferencia a un maratonista o corredor de fondo de otros atletas o deportistas?

Es la mentalidad. El maratonista es obstinado, orgullosamente terco, resistente, un poco obsesivo, perfeccionista, y con alma y pretensiones de "superheroe".

El maratonista siempre intentará "un poco más allá" de lo que cree su límite físico.
Intentará llegar como sea. Inclusive desoirá recomendaciones. Irá a enfrentar al muro como quien va rumbo a lo desconocido.

El maratonista no es Superman, y lo sabe. El maratonista no es Superman, pero necesita creer que sí.

El maratonista tiene miedo, y lo enfrenta.

Esa es la gran diferencia que te lleva a completar esos benditos 42.195 metros. La mentalidad.

También lo caracteriza el corazón y la fuerza de voluntad.

El maratonista se repite a sí mismo que lo logrará, aunque en el medio se pregunta cómo carajo se metió en esto, si nadie lo obligó a hacerlo.

El maratonista es demasiado orgulloso como para detenerse por cansancio.

Es estricto y severo consigo mismo, y si falta a un entrenamiento sentirá la "culpa del corredor".

El maratonista se desafia permanentemente en la vida como en la maratón, y en la maratón como en la vida.

El maratonista en la mayoría de los casos "se hace". Porque descubre que correr es una metáfora de la vida misma; con dolores, con esfuerzos, con sacrificio, pero que a la larga da alegrias, satisfacciones y recuerdos inolvidables.

El maratonista es emotivo a pesar de su "dureza", porque al llegar a la meta sentirá que un torrente de lágrimas vienen a sus ojos. Tal vez las suelte y las deje fluir, tal vez por pudor, no. Pero no podrá negar que la emoción de terminar una primera maratón es absolutamente desbordante.

El maratonista no sabe de antemano si puede, pero sí sabe que quiere.

El maratonista desea profundamente llegar y demostrase a sí mismo que es capaz.

El maratonista llega porque logra dominarse, a él y a los miedos, al dolor, al cansancio, a los pensamientos negativos... demasiados rivales, pero ninguno más fuerte y valiente que él.

El maratonista empieza a serlo a partir del primer pensamiento; ese que se nos viene a la cabeza por primera vez junto con una duda y una negación:

"Y si corro una maratón?...no, no creo que pueda, es demasiado... mejor, no"

Acabas de empezar a ser maratonista: Ya tu subconciente te está programando.
Si no lo sos aún, pero ya tuviste este pensamiento, es probable que el día que cruces la meta de tu primera maratón, te acuerdes de este escrito.

El maratonista aprende una lección muy importante; YO PUEDO.

El maratonista quiere ser inmortal. Y tal vez, de algún modo lo logre.
Por qué?... porque siempre alentará a otro a hacerlo, y ese otro repetirá la historia y así cada vez.
Un maratonista deja una referencia para otro, un pequeño legado.
Y así nunca dejarán de existir esos "adorables obsesivos" que quieren desafiar al miedo en 42 kilómetros que conducen a la nada... o al todo.

Entonces sí; el maratonista ES INMORTAL