domingo, 9 de septiembre de 2012

Cronica cursa barrí poblé Nou 2012

Cursa celebrada en el barrí de poblé Nou a las 09:30, con esta cursa he iniciado la temporada 2012/2013. En plena preparación para la maratón, he notado los 55 kilómetros de esta semana, desde el inicio las piernas las notaba pesadas y no muy rápidas. Tampoco, la verdad han ayudado, los chuletones, los pescados, el vino, las claras y los gin tonics, que he disfrutado en esta ultima semana en la Costa Brava.

En el kilómetro 5 he pasado con 22:25 y la segundos 5 con 22:32,  he llegado a meta con un tiempo de 00:44:58, muy contento con el resultado con un recorrido duro y por haber mantenido el ritmo desde el principio.

Ha sido un buen inicio de temporada, pero esto solo ha ido el inicio espero que con trabajo tenga buenos resultados en todas las distancias.

La semana que viene en la cursa de la merce un poquito mejor, aunque en pleno planning para la maraton no espero milagros en 10k, el reto es el 25 de noviembre.

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