Desde el pasado 14/02/2010, fecha en la que adquirí mi reloj gps Garmin Forerunner 305 con pulsometro, ha cambiado mi manera de correr y sobre todo de entrenar. Se trata de una herramienta muy potente, para los entrenos de carrera continua, series o farlek, que te permite realizar entrenos mucho mas estrictos y de mas calidad. En las cursas es una herramienta muy util que te permite saber el ritmo que llevas, para saber en todo momento junto con las sensaciones que tiene el corredor si se puede conseguir una marca concreta.
El gps es muy potente y en cuestión de 30-60 de encender el reloj coge cobertura gps, pudiendo utilizarlo en breves segundos, y no perdiendo cobertura en espacios con arboles o muchos edificios.
Permite configurar un montón de opciones en cada una de las pantallas de visualización, como tiempo, distancia, tiempo del ultimo lap, frecuencia cardiaca, ritmo actual, ritmo medio, pendiente, etc ....
Visualmente parece un reloj pesado y difícil de llevar, pero es bastante ligero y no molesta nada en la muñeca.
El calculo de distancias es muy exacto, y casi siempre en las cursas cuadra con las distancias establecidas para la prueba, la autonomía de la batería es de 10 horas.
Permite volcar los datos al programa Garmin Trainig Center en mac o pc, o a la web en connect.garmin.com, de ambas formas se obtiene una información muy interesante de cada una de las sesiones que permite realizar un estudio de cada una de ellas, pudiendo detectar posibles problemas o estrategias mal planteadas en carreras.
Por todo lo mencionado anteriormente se trata de un aparato que recomendaría a todo el mundo que estuviera pensando en un reloj con gps.
No hay comentarios:
Publicar un comentario